山本正子（やまもとまさこ）　山本ヨガ研究所所長

ヨガは悦び　ヨガは生命のかがやき　魂への旅立ち

日本総合ヨガ普及協会理事長
沖正弘先生直弟子
香港中國医學研究院にて東洋医学を習得。
インド・アイアンガーヨガ道場・シバナンダ道場にてインドヨガ修業。
厚生労働省所轄（財）体力つくり指導協会認定高齢者体力つくり支援士
兵庫県健康財団講師、 朝日カルチャー講師、 NPO法人国際総合ヨガ協会会員、 日本統合医療学会会員

1970年、故沖正弘導師へ入門し、直弟子としてヨガを学ぶ。
オールアバウトの回答者でもある

ヨガで腰椎椎弓分離症（腰椎五番）が治った体験から、「ヨガとは全宇宙の力の結晶、英知そのものである」ことを実感し、そのすばらしさを世の中に伝えるべく、ヨガ普及にあたる。現在は、阪神間の30余教室にてヨガ普及活動、及び指導者育成中。
毎日の生活の中で総合的に取り組む独自の「生活ヨガ」を提唱。
最近では、東洋医学を加味して開発した山本ヨガ研究所オリジナルの「視力向上ヨガ」がメディアで話題になっている。
また、各地への講演（自治体・企業・教育施設など）も多数で幅広く活動中。

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過去の活動履歴

講演・関西身体技法	台湾での指導スナップ	日印50周年
山本ヨガ研究所35周年祭	沖導師と一緒に	リフレク講演
朝日テレビ出演	読売テレビ出演	兵庫健康財団にて指導
未病改善ヨガ実演	広島合宿	介護予防ヨガ
第六期養成講座	健康支援ヨガ	ヨガダンスを披露

• 2011
  01月14日　朝日カルチャー　未病改善ヨガ　講習会
  01月20日　飛蚊症改善ヨガDVD製作発表
  02月18日　大阪府教職員互助組合講演
  02月25日　JTB朝日カルチャー　　視力向上ヨガ講演
  03月03日　健康ひょうご２１　兵庫健康財団阪神南支部　免疫を高める心身健康ヨガ講習会
  05月09日　芦屋カルチャーセンター　アイヨガ講習会
  06月11日　兵庫県三木市　協同学苑にて、ヨガ講習会
  07月01日　岐阜市中途失聴、難聴者協会でヨガ講習会
  07月07日　ひまわりんく体操企画　発表　（神戸芸術工科大学共同）ひまわりを通じてヨガの５大元素をあらわす体操で被災者向きに。
  08月26日　財団法人復光会垂水病院　看護士の方へ講習会
  09月04日　NTT９月コミュニケーションズ発行『BREATHING』にて視力向上ヨガ掲載取材フライト・ヨガ　DVD完成
  09月27日　日本秘書協会関西支部　健康講座　講演
  09月28日　サイト「あのトレーニングをやってみた」にアイヨガ取材
  09月30日 （株）フエリシモ　　社内企画２０１２年手帳に毎週かわるヨガポーズ　記事掲載
  10月08日　兵庫県後援「第2回インデイア・メーラー　」ステージ「ひまわりんくヨガ体操」出演
  11月03日　週刊誌「女性セブン」11月17日号に「老眼ヨガ」　掲載
  11月06日　神戸市東灘区フレアイフエスタ　　出典
  11月17日　大阪・関西大学職員にフィジカルヘルス・ケア＝ヨガ講習会「メタボリックシンドローム対策ヨガ」講演＆実技ヨガ　開催
  11月20日　DVD「フライトヨガ」製作発表


• 2010
  01月16日　健康雑誌「壮快3月号」に視力向上ヨガが紹介されました
  01月17日　NPO法人ロハス未病医学会で「未病改善ヨガ」講演（岐阜市民会館）
  02月21日　兵庫県健康財団で「健康運動士・健康運動実践指導登録更新講習会」で「高齢者ヨガ」講座
  02月27日　京都府南丹市母子寡婦福祉会主催の親子のつどい
  03月01日　情報誌「カンパニータンク」に山本正子の活動が取材掲載されました
  03月05日　兵庫県篠山市　健康21　主催「未病改善ヨガ」で指導しました
  03月13日　京都府国民保健連合会　淀出張所でヨガ開催
  04月19日　神戸新聞文化教室主催「くらしいきいき元気講座」で視力向上ヨガの指導
  04月23日　沖縄うるま市「石川ヨガ研究所」で瞑想・修正ヨガ講座開催
  07月07日　京都府自治労京都本部女性会でヨガ講座開催
  08月27日　財団法人復光会　垂水病院看護師の方へヨガ研修会しました
  09月08日　有馬温泉念仏寺で「湯けむりヨガ」開催　後援　兵庫県　神戸市
  09月17日　出版「21世紀の音楽療法を考える・音楽とヨガで未病・予病・病を撃退」くおん出版
  10月22日　大阪・関西大学職員にフィジカルヘルス・ケア＝ヨガ講習会「メタボリックシンドローム対策ヨガ」講演＆実技ヨガ　開催
  10月30日　大阪府・アクティブシニアフェアシ２０１０・生きがいフエスタで高齢者ヨガ指導
  11月14日　兵庫県後援「インデア・メーラー」ステージでヨガダンス「祈り」発表
  12月07日　神戸新聞　取材「音楽とヨガで健康に」される


• 2009
  01/16　健康雑誌「壮快３月号」のトップ記事で、視力向上ヨガ特集
  02/13　兵庫県立神戸聴覚特別支援学校にて小・中・高校生対象にヨガ体験会
  02/22　（財）兵庫県健康財団「健康運動士・健康運動実践指導登録更新講習会」にてヨガ講座
  03/27　神戸垂水病院職員対象にヨガによるストレスマネジメント指導
  04/12　読売テレビ「ほんわかテレビ」にてアイヨガ〜視力向上ヨガについて出演
  04/19　全国柔道整復の日のイベントにてヨガ講座
  06/12　朝日テレビ「おはようコール」出演
  07/01　ケーブルテレビJ:COMに出演
  07/04　兵庫県篠山市健康21にてヨガ指導
  07月01日　ケーブルテレビ　J:COM ６月出演
  07月04日　兵庫県篠山市　健康21　主催「健康支援ヨガ〜心身のコントロール」
  07月05日　７月号　「ヴォーチェ」にアイヨガが紹介されました
  08月18日　女性週刊誌　８月18　日号　にて　視力向上ヨガ　掲載
  10月24日　兵庫県篠山市　健康21　主催「健康支援ヨガ〜介護予防に向けて３」
  11月15日　雑誌「致知」に山本正子の視力向上ヨガが紹介されました
  11月29日　京都・市民講座講座　「見直そう　生活習慣と病気のかかわり」京都桂冠疾患研究会主催
  11月28日　京都府国民健康保険団体連合会　で　「健康・生きがい講座」
  11月27日　健康づくり・介護予防支援事業　「はじめてのヨガ」財団法人尼崎市スポーツ振興事業団
  12月16日　関西大学職員対象に視力向上ヨガとメタボ対策ヨガ講演


• 2008
  02/06　兵庫県看護連盟神戸東支部にてヨガ指導
  02/26　国立神戸視力障害センターにて全盲、弱視の対象のヨガ指導
  03/15　兵庫県篠山市健康21にてヨガ指導
  04/13　全国柔道整復の日のイベントにてヨガ講座
  04/25　神戸芸術工科大学大学院生にてヨガ指導
  04/27　神戸市くもち幼稚園で親子ヨガ指導
  04/26　「フレンドリーフエスタ2008」にて聴覚障害者対象の
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ワンポイントヨガ指導。
  06/08　神戸市北区文化祭にてヨガ指導
  06/27　社会福祉法人「芳友」にこにこハウス療育センター職員対象の
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ストレスマネジメントヨガ指導。
  07/05　兵庫県篠山市健康21にてヨガ指導
  07/19　静岡県伊豆熱川異業種資格保持者「サムライの会」にてヨガ講演
  07/26　（財）兵庫県健康財団「健康運動士・健康運動実践指導登録更新講習会」にてヨガ講座
  08/12　財団法人大阪市教育振興公社「キッズプラザ大阪」にてキッズヨガ指導
  08/16　健康誌「壮快１０月号」で山本正子の「視力向上ヨガ」が掲載される
  08/22　神戸市灘医療生協にてヘルパー資格者対象の腰痛対策ヨガ講習会
  09/26　神戸私立「クラーク学院」高校生へヨガ講座
  10/17　兵庫県立神戸聴覚特別支援学校にて幼稚園児にヨガ指導
  10/18　大阪府八尾市「いきいき健康フエステイバル」出演
  11/05　兵庫県「芦屋大学付属高等学校セミナーコースヨガ連続講座」指導
  11/18　ラジオ東京系「よこはまロハス」に生出演
  11/11　明石市職員互助会にて職員へのヨガ指導
  11/23　人体科学会フオーラム2008 at 関西大学「いのちの文化フオーラム」にてヨガ指導
  12/02　大阪・関西大学職員対象に「メタボリックシンドローム対策ヨガ」講演＆実技ヨガ
  12/03　兵庫県篠山市健康21にてヨガ指導
  12/15　 DVD「クイックヨガ・視力向上ヨガ＆快便ヨガ」発売開始


• 2007
  03/13　神戸市灘区社会福祉協議会にてボランテイアヨガ
  03/14　私立くるみ幼稚園にて親子ヨガ
  04/15　全国柔整鍼灸協同組合「柔道整復の日」ふれあいフエスタにヨガ出演
  05/31　神戸市灘医療生協にて高齢者ヨガの指導の講習会
  06/15　垂水病院　看護士対象ヨガ
  06/16　NPO法人シニア生きがいねっとにて高齢者ヨガ
  07/09　三菱電機健康保険組合にてヨガ１泊研修
  07/10　神戸市立くもち幼稚園にて親子ヨガ
  07/27　尼崎市老人保健センターにてヨガ講習会
  09/22　兵庫工業会女性会にて介護予防ヨガ
  10/16　関西大学職員対象に「メタボリックシンドローム対策ヨガ」講演＆実技
  10/20　大阪府八尾市主催「いきいき健康フエステイバル・ヨガ実技」
  10/20　兵庫県流通科学大学学園祭にてヨガ指導
  11/03　兵庫県篠山市健康21にてヨガ指導
  11/30　兵庫県看護連盟神戸東支部にてヨガ指導
  11/23　関西大学にて「東西いのちの文化フォーラム2007」に出演
  12/15　兵庫健康財団「健康運動士・健康運動実践指導者講習会」担当講師

2006年以前の実績は省略いたしました。